孕妇坐长途车要注意什么

    2018-07-13 14:17    
    孕妇坐长途车要注意什么

    一般大家都是不建议孕早期和孕晚期的孕妇坐长途车的,虽然孕中期的代孕妈妈可以做长途车,但是我们也是希望孕妇坐长途车的时间可以把握在3到个小时之内,而且在搭车时也要注意一些问题。

    1、孕妇坐车最好是买走高速的车票,因为购买走高速的车票能够避免中途多站停车的状况,不仅仅是能有效的节省时间,也减少路途的颠簸。

    2、适当的活动身体,因为孕妇长期维持一个姿势是很不好的,因为孕妇的行动不便,所以孕妇出行最好是有亲朋好友的陪伴,特别是坐长途车的时候。

    3、代孕妈吗坐长途车时需要自备一些必需品,像是牙刷、卫生纸和湿纸巾、小毛巾和晕车呕吐用的袋子等,因为这些物品能够帮助孕妇在车上做简单的清洗,能够避免长时间坐车的不适感,也可带上一些电子设备,若是在车上感到无聊,也可以听听歌看看书来解闷。

    4、如果感觉不适应要及时下车,紧急情况要通知警察。

    5、让脖子或后背倚靠的充气枕头,舒缓自己身体的压力,为方便休息,若是白天的长途车,则建议在睡觉时戴眼镜或是眼罩。

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